生理・婦人科系トラブルのお手当法ご案内

昨日はお稽古が終わって

なんだか胸妬け？＆頭がくら～💦

夕方から頭痛がひどくなり

〇〇の温シップして、そのままバタンキュー。。。

え？頭痛に温シップって思います？

私の場合、生理前に頭痛になりやすい。

だからこうゆうときは、温めるお手当をするんです。

夜中にすっきり目覚めて、

サクサク家事をこなし、パソコンワークもして

再び寝る。朝は気持ちよく、生理が始まりました(笑)

もちろん、布ナプで心地よく♡

さて、頭痛やめまい、イライラやヤル気がおこらない、

これ、更年期の症状とよく似ているんですけど、

春におこりやすいトラブルです。

春のトラブルや、生理や婦人科系トラブルに、

家庭にあるもので簡単にできる、

食べもののお手当法を紹介しますよ～(^^)

さて、頭痛やめまい、イライラやヤル気がおこらない、

これ、更年期の症状とよく似ているんですけど、

 春におこりやすいトラブルです。

3月27日は、生理や更年期の食べものによるお手当法を

 レクチャー＆体験実習をします。

 詳しくはこちらをご覧ください。

 肩こりや頭痛、子どもさんお捻挫や打ち身にも使えて、

 自宅に揃えておくと安心の、食べもののお手当グッズと、

 お薬に頼らないお手当法が身に着きます(^^)