ホーム
発酵薬膳料理コース
発酵薬膳料理コース
季節の特別料理
醸し人・ことはじめ~発酵食入門講座~
米粉食育スィーツ
マイ味噌作り講座
食養生の基本料理
動画コース
発酵薬膳動画コース
発酵薬膳レシピコース
発酵薬膳レシピコース
季節の食養生動画コース
薬膳基礎講座
おにぎりクリエイター資格
時間マネジメント
食育資格講座
醸し人アドバイザー資格
醸し人インストラクター認定資格
いなほ食育研究会
食育活動
火曜カフェ
【動画講座】発酵入門セミナー
食育活動
おにぎり de クリエイション
いなほ醸し人インストラクター食育Ⅱ
受講生の声
実績
プロフィール
問合せ・申込み
料理研究家
おくのひろみ
いなほ料理教室
ホーム
発酵薬膳料理コース
発酵薬膳料理コース
季節の特別料理
醸し人・ことはじめ~発酵食入門講座~
米粉食育スィーツ
マイ味噌作り講座
食養生の基本料理
動画コース
発酵薬膳動画コース
発酵薬膳レシピコース
発酵薬膳レシピコース
季節の食養生動画コース
薬膳基礎講座
おにぎりクリエイター資格
時間マネジメント
食育資格講座
醸し人アドバイザー資格
醸し人インストラクター認定資格
いなほ食育研究会
食育活動
火曜カフェ
【動画講座】発酵入門セミナー
食育活動
おにぎり de クリエイション
いなほ醸し人インストラクター食育Ⅱ
受講生の声
実績
プロフィール
問合せ・申込み
料理教室
料理教室
料理教室
· 19日 4月 2020
5/6 体験レッスン!糀万能タレづくりと醸しランチ
泉州ぽどさんのプレゼント企画による体験レッスンです! 体験価格による、万能糀調味料のお持ち帰りつき、ワンプレートランチつきのお得なレッスンのお知らせです。 (泉州ぱどさんのプレゼントの募集は終了しました)
続きを読む
料理教室
· 09日 1月 2020
【ご案内&募集】寒の内は、黒い食材と根菜で身体の内からたためる!料理レッスン案内
おはようございます! ごはんが主役の料理研究家 おくのひろみです。 寒の内は、 1年のうちで一番寒い時期。 1月6日から2月3日の節分までです。 冬土用とも重なり 風邪やインフルエンザが猛威を 振るう時期に日本は受験戦争(-"-) ベトナムを2回旅行してからクセになっている、 スパイスとハーブを活かした ベトナム風蒸し鶏とマクロビ万能黒ソースが相性良く、 1月は、寒い時期の養生になる、 黒い食材と、温めパワーの根菜を活かしたお料理レッスンです。
続きを読む
料理教室
· 14日 5月 2019
5/20体験レッスン!糀万能タレづくりと醸しランチ
この春は、有機食材「ビオ・マルシェの宅配」さんと タイアップ企画スタート! 第2弾は、 糀屋雨風さんとの三者コラボで、 糀万能タレづくり体験レッスンです!糀カフェ「ビオトポス」さんの糀ランチつきです!
続きを読む
料理教室
· 20日 3月 2019
生理・婦人科系トラブルのお手当法ご案内
自宅で簡単にできて、 家庭にある食材でできる お手当法を紹介し、体験できます! 頭痛や生理痛、打ち身や捻挫にも使えるおすすめのお手当法です。
続きを読む
料理教室
· 22日 11月 2018
【12月のレッスンご案内】塩糀ローストビーフと雑穀チーズもどきのパーティメニュー
リクエストメニューの塩糀ローストビーフをこの12月限りの、特別価格でレッスンします! 毎月の家庭料理レッスンの価格(4,500円またはチケット1枚)で受講できるのは、今回かぎりです! 次回からは、季節レッスンメニューになりますので、2,000円アップの予定です。
続きを読む
料理教室
· 18日 11月 2018
【レッスンのご案内】12/17 塩糀ベーコン2種とパーティクッキング
市販の食肉加工品は、 お安いものから、高価なものまで。 何を基準に選ぶのやら・・・? 高価だからと言って安全なわけではありません。
続きを読む
閉じる